亲问苹果版

亲问苹果版软件介绍

亲问app，快乐塑形，平衡热量，无痛减肥；运动记录，科学训练，合理安排；拍照识热量，拍一下，热量全知道；饮食日记，热量控制，精细追踪；社区交流，减肥经理，健身知识，是你的科学减肥智能管理好帮手。

亲问苹果版功能特点：

【拍照识热量】

无论减肥减脂，还是增肌塑形，饮食都起到了关键作用。然而，记录每天吃进去的食物有多少热量，是件让人望而生畏的麻烦事。亲问全部操作，轻触相机快门就好。拍完以后，会自动识别摄入的食材、营养元素和单位热量。记录饮食日记，就是这么简单，让你在不知不觉中达到减肥的目的。

【热量管理】

减肥最重要的是热量管理，每天摄入热量超了还是少了？脂肪、碳水化合物和蛋白质热量的构成比例合理吗，利不利于减肥？即使不能每天吃上自己亲手做的饭菜，这些热量管理的事情也留给亲问为你操心。

∙ 每日热量盈余，了然于胸

∙ 掌握三餐热量摄入比例

∙ 自动分析脂肪、碳水化合物和蛋白质热量的构成比例

∙ 了解每一天胆固醇和其它微量元素的摄入情况

【我的个性计划】

花上三分钟的时间，和我们的亲问 AI助理 (Assistant of Individual) 一起，了解自己的身体，了解自己的专属减肥方案，确定每日所需的热量水平，选择适合自己的运动和休息频率。完全不用担心没有做过功课，亲问负责计算和解释，你来选择和做决定 :)

和身体做朋友，你就是自己的身体雕塑师。

提醒：

亲问的热量管理和运动训练功能，需要访问HealthKit的活动与训练记录，以帮助分析每天热量平衡和训练效果。

亲问苹果版更新日志：

在国外旅行时也可照常进行热量管理；

优化了使用体验。

亲问苹果版官方简介：

科学减肥不反弹，就用亲问。

亲问是一款减肥瘦身智能管理APP，把无痛减肥，快乐塑形的黑科技带给小伙伴们。

为你制定健康的减肥计划和运动计划，合理的减肥食谱和瘦身食谱，提供食物热量查询和食物卡路里计算，还能写减肥日记和体重记录，是你快速减肥、瘦身、健身、塑形时必备的减肥软件。

亲问提倡运动减肥，所以暂不提供市面上热门减肥方法的信息，如：哥本哈根减肥法、21天减肥法、麦吉减肥法、3337减肥法、节食减肥法等。